Главная - Карьерный коучинг, развитие личной эффективности, консультирование
Карьерный коучинг:
коучинг по задачам карьеры, бизнеса,
личной эффективности.
Коучинг – это помощь в решении жизненных задач.
Не проблем, которыми скорее должна заниматься психотерапия, а задач.
Это значит, что у Вас уже есть свои достижения, ресурсы, в частности, опыт. (Даже не столь важно, позитивный или негативный, важнее то, что он уж переработан, усвоен. И он стал частью Ваших ресурсов).
Далее из ресурсов у Вас может быть:
- образование,
- социальный статус,
- финансы,
- контакты,
- наставники в избранной Вами области,
- навыки,
- личностные особенности.
Итак, есть ресурсы, достижения. Третий компонент – цели, те самые задачи, которые Вы перед собой ставите. Если есть все три, то можно начинать коуч-сессию!
Я занимаюсь только коучингом, касающимся профессиональной деятельности, карьерным коучингом. Так называемый лайф-коучинг мною не используется, наверное, по причине того, что у меня есть другой инструмент для анализа областей любви, привязанности, близких отношений – психоанализ.
Как проходит индивидуальная коуч-сессия?
Мы тщательно описываем и связываем:
- Ресурсы
- Цели
- Пути достижения целей с этими ресурсами.
.png)
При этом мы делаем схемы, таблицы, все записываем. Учитываем и максимально нейтрализуем все, что может вызывать сопротивление, торможение развитию и реализации Ваших целей. Развиваем, укрепляем то, что вдохновляет, радует, вызывает чувство комфорта и удовлетворенности.
Темы, с которыми я обычно работаю в формате карьерного коучинга и коучинга руководителей:
- проекты, бизнес-идеи, которые имеются, может быть, достаточно давно, но почему-то не реализуются
- изменение стиля руководства (лидерства)
- смена работы, кампании
- смена имиджа
- планирование карьеры
- планирование года
- увеличение дохода
Еще одна тема для индивидуального коучинга, которая родилась из «Тренинга эмоциональной выносливости» - индивидуальный тренинг эмоциональной устойчивости в рабочих ситуациях. (Это 7 – 10 сессий с интервалом не более месяца между коуч-сессиями, работа не полгода – год).
Каждую встречу происходит подробный анализ одной конкретной ситуации профессионального взаимодействия (с клиентом, подчиненным, начальником). Обсуждаются эмоции, переживания, мотивация обеих сторон и того, что происходит между сторонами. Снижается эмоциональный накал переживаний, хотя бы до уровня, когда возможно начать применять профессиональные умения и спокойнее смотреть и размышлять о конфликтной или производящей впечатление тупиковой ситуации.
Чем моя работа отличается от остальных коучей?
Я использую в своей работе методы психодрамы и социометрии. Помимо традиционных методов коучинга, я работаю также с набором социальных ролей. Мы их выявим, проанализируем, возможно, трансформируем с учетом того, какие задачи Вы перед собой ставите.
Например, Вам нужно добиться большей организованности от сотрудников. А обычный Ваш способ руководства – почти дружеские отношения. Я помогу почувствовать, найти другую роль, другой стиль и способ взаимодействия. Делать это можно с помощью образов. К примеру, изначальный стиль вызывает ассоциации с веселой, несколько безответственной компанией, где начальник имеет только чуть больший вес, чем остальные.
А для более организованной работы надо «надеть» на себя пиджак начальника, суметь самому смотреть намного дальше вперед, и подчиненным суметь донести свои идеи, требования, суметь замотивировать, - и бонусами, и штрафами. На сессии мы сможем заранее проиграть варианты развития ситуации, «примерить» новую роль.
Поскольку у меня есть психоаналитическая подготовка и опыт, я могу точнее и тоньше прорабытывать ситуации страхов, торможений и сопротивлений изменениям, понимания мотивации и целей.
Формат, время, стоимость обговариваются отдельно. Если вопрос касается не только личных изменений, но и изменений в организации, возможно, я предложу формат подключения и мотивации сотрудников.
Узнайте подробности и запишитесь по телефону
8 (926) 832 - 80 - 83.
17.01.2021